Problemas de pareja

Definición: No siempre implica una enfermedad mental. Pueden ser fuentes de los problemas de la pareja la falta de comunicación, la excesiva presencia de las familias de origen, las adicciones, la infidelidad y los problemas sexuales.

Términos relacionados:

Psicoterapia de solución de problemas

Psicoterapia cognitivo-conductual elaborada por Thomas D´Zurilla y Marvin Goldfried (1971). Se trata de una estrategia de solución de problemas en cinco pasos: 1) Identificación del problema. 2) Describir el problema con detalles. 3) Hacer una lista con sus alternativas. 4) Valorar las consecuencias positivas y negativas de cada alternativa. 5) Evaluar los resultados.

Solución de problemas

Técnica cognitiva para el tratamiento del estrés desarrollada en 1971 por Thomas D´Zurilla y Marvin Goldfried. El proceso de solución de problemas comprende cinco pasos: 1) Identificar la solución problemática. 2) Describir la respuesta habitual a esos problemas (lo que hago, donde lo hago, como me siento, etc.). 3) Hacer una lista de alternativas (tormenta de ideas). 4) Ver las consecuencias de las nuevas estrategias y valorar las estrategias cuyas consecuencias positivas sean superiores a las negativas. 5) Poner en práctica las estrategias seleccionadas.

Artículos relacionados:

	Insomnio
	La muerte por exceso de trabajo (o karoshi) en Japón
	Las 10 cosas que deberías saber si eres padre o madre de una persona con TDAH
	Trastornos Evitativos en la Salud Mental
	Abuso de Alcohol y Drogas en la Salud Mental
	Trastornos Cognitivos en la Salud Mental
	El impacto del uso de Instagram a nivel psicológico
	Impacto psicológico del uso de gafas en la infância
	Séptimo encuentro. Vínculos y otras cuestiones de familias PILAR ADÓN y la escritora y psicoanalista LOLA LÓPEZ MONDÉJAR.
	Sexto encuentro. SALUD MENTAL, JÓVENES Y PREVENCIÓN.

Contenidos relacionados:

	Evaluación de la depresión y sus correlatos en términos demográficos, hábitos alimentarios y ejercicios entre estudiantes universitarios 15/07/2024
	La intervención temprana para problemas de conducta como estrategia de protección infantil 30/06/2024
	Resultados de la terapia cognitivo-conductual transdiagnóstica impartida por Internet adaptada al personal de seguridad pública 22/06/2024
	La tétrada corta y oscura española (SD4): asociación con la personalidad y los problemas psicológicos 21/06/2024
	La prevalencia de la conducta e ideación suicida durante el embarazo y el posparto, su variación en la pandemia de COVID-19 y los factores relacionados 20/06/2024
	Mejorar la calidad de vida y reducir los problemas de conducta de las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo mediante la desinstitucionalización 19/06/2024
	Una visión integradora y multiescala de las teorías neuronales de la conciencia 19/06/2024
	Internalización de problemas en adolescentes adoptados de Europa del Este 18/06/2024
	Trayectorias de la duración, calidad y variabilidad del sueño derivadas de la actigrafía desde la niñez hasta la adolescencia 17/06/2024
	Patrones longitudinales de adversidad desde la niñez hasta la adolescencia 15/06/2024