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Definición:
Véase acting-out.
El término "acting out" se refiere a un fenómeno en psicoanálisis y psicología clínica que implica la expresión de pensamientos, sentimientos o impulsos internos conflictivos a través de acciones en lugar de palabras. Esta conducta puede ser vista como una defensa contra la ansiedad o el estrés psicológico que surge de conflictos internos que el individuo no logra manejar de manera más adaptativa.
El "acting out" se manifiesta a menudo en comportamientos disruptivos o inapropiados que son una representación simbólica de los conflictos internos del individuo.
Características del "Acting Out":
Desplazamiento de Emociones: Las emociones y deseos no expresados o reprimidos se manifiestan a través de acciones, a veces de manera destructiva o antisocial.
Evitación del Diálogo Interno: En lugar de reflexionar sobre sus sentimientos o discutirlos verbalmente, la persona actúa impulsivamente.
Desregulación: A menudo, estos comportamientos ocurren porque el individuo tiene dificultades para regular sus emociones y comportamientos de manera efectiva.
Ejemplos Comunes de "Acting Out":
Un niño que se siente ignorado en casa puede comenzar a comportarse mal en la escuela para llamar la atención.
Una persona que no puede expresar su ira hacia un jefe de manera directa podría involucrarse en sabotajes pequeños o en procrastinación.
Un adolescente que experimenta angustia emocional puede recurrir al abuso de sustancias o a la delincuencia.
Contextos en los que Ocurre:
Tratamiento Psicoterapéutico: En la terapia, el "acting out" puede ser una resistencia al proceso terapéutico, donde el paciente actúa en lugar de explorar emocionalmente sus problemas.
Vida Cotidiana: En situaciones de estrés o donde las emociones son difíciles de manejar, las personas pueden "actuar" en lugar de enfrentar sus problemas internos de manera constructiva.
Tratamiento y Manejo:
Conciencia y Comprensión: Ayudar al individuo a ser consciente de sus patrones de "acting out" y entender sus raíces emocionales.
Terapia Cognitivo-Conductual: Enseñar habilidades de manejo emocional y resolución de conflictos.
Psicoterapia Psicoanalítica: Explorar los conflictos subyacentes que llevan al "acting out" y trabajar en la comunicación verbal de emociones y necesidades.
En resumen, el "acting out" es una forma de expresión de conflictos internos a través de acciones. Es crucial en el tratamiento psicológico identificar estas conductas, entender sus motivaciones subyacentes y trabajar hacia formas más saludables de expresar y manejar emociones y conflictos.
